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Sexta-feira, 10 de Julho de 2009
Em Forma?

 

Desde que o P foi embora já emagreci bastante ... as roupas ficam me a boiar ..por outro lado consigo vestir coisas que já não vestia há bastante tempo... a minha mãe chateia me a dizer que estou magra demais e que tenho de comer ......... mas eu sinto me bem ... alias ... é assim que me sinto bem ... olho me ao espelho e vejo uma figura esguia e tonificada ...

 

Perguntam me se ando a fazer dieta ? .. não .. não ando ... mas devido ás cisrcunstancias dos utimos tempos ... deixei de me alimentar como antes .... mas não me alimento mal ...

 

Regra geral o bem estar fisico de todas as pessoas que desejam emagrecer deve passar pela ingestão de calorias não superiores ao que o nosso organismo consome ... quando as mesmas são ultrapassadas começam a surgir gorduras acumuladas das quais o nosso organismo não precisa para o equilibio fisico ...

 

 


sinto-me: em forma
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publicado por lana no mundo às 09:54
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4 comentários:
De pingodemel a 10 de Julho de 2009 às 10:11
...mais importante que estar gorda ou magra é sentirmo-nos bem com o nosso corpo...e se te sentes bem assim optimo :)

beijo e bom fim de semana


De Ninita a 10 de Julho de 2009 às 10:21
Uau!!! So sexy...lol
Então maravilhosa, tás bem? tantas saudadinhas do teu amor não é? Passa num instante querida, daqui a nada ele está contigo a dar-t muitos miminhos... De mim já q não pode ser pessoalmente mando te muitas beijocas e 1 grande xi


De umbreveolhar a 12 de Julho de 2009 às 15:44
Li e gostei do que li. Alíás, ja não me conformo sem passar pelo o teu excelente Blog que é dos meus preferidos.
Um bom Domingo para ti,
Carlos Alberto


De lana no mundo a 13 de Julho de 2009 às 09:51
Olá meu amigo , obrigada pelo carinho .. beijinho e boa semana


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