Dormir a correr ..

O P costuma dizer que eu durmo a correr, e ele tem toda a razão , deito me tarde , tendo em conta a hora que me levanto ... ou seja para quem acorda ás 06h da manhã e se deita ás 24h ou á 01h e tal da madrugada .. durmo mesmo a correr ... e o meu copro ultimamente, anda a ressentir se .. acho que tenho de abrandar um bocadinho , hoje senti me realmente mal , com tonturas e mal disposta .... alias , ainda estou um bocadinho ...
De
Ninita a 22 de Setembro de 2009 às 10:54
Dormes pouquinho mesmo... eu no minimo tenho de dormir 7 horas senão não ando bem... tenta organizar as tuas coisas para t deitares antes da meia noite pelo menos... pela tua saude... beijo
De
Margot a 22 de Setembro de 2009 às 17:07
Como consegues? É certo que cada pessoa tem as suas proprias necessidades de descanso, mas mesmo assim, acho que dormes pouco. Como consegues ter anergia para te levantar da cama, de manhã?
Eu tenho de dormir pelo menos 7 horas, sendo o ideal 8 ou 9, mas isso só aos fins de semana! lol
È genetico...
Querida , infelizmente sofro de insónias e desde muito miuda que me levanto muito muito cedo ... depois, isto está dificil com a nova casa ... é gigante e eu sou só uma para limpar .. tenho de arranjar uma empregada ... beijoka grande
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